Sendvič sa goveđom polpetom

Sendvič sa goveđom polpetom je jednostavan i zasitan obrok koji se brzo priprema u svakoj kuhinji. Za najbolji rezultat koristite kvalitetno svježe mljeveno meso i mekana peciva. Ovaj recept kombinira sočnu govedinu sa svježim povrćem i kremastim umakom za savršen okus. Idealan je izbor za brzi porodični ručak ili večeru bez puno kompliciranja.
★★★★★
★★★★★
4.7 (37 ocjena)
Podijelite recept ovdje
Fotografija jela Sendvič sa goveđom polpetom spremnog za posluživanje

Dobri razlozi za pripremu sendvič sa goveđom polpetom

Domaći sendvič sa goveđom polpetom nudi mnogo bogatiji ukus nego varijante iz restorana brze hrane. Sami birate kvalitet mesa i kontrolišete količinu začina i dodataka prema svom ukusu. Priprema je vrlo brza i ne zahtijeva napredne kulinarske vještine niti puno suđa. Ovaj sendvič pruža savršen balans proteina i povrća u svakom zalogaju.

Kako pripremiti sendvič sa goveđom polpetom

1. korak
Priprema mesa: Stavite mljevenu govedinu u posudu i dodajte so i biber. Rukama lagano izmiješajte meso kako bi se začini ravnomjerno rasporedili po cijeloj smjesi. Oblikujte dvije okrugle i plosnate polpete koje su malo šire od vašeg peciva jer će se tokom pečenja skupiti. Pazite da ne gnječite meso previše kako bi polpete ostale sočne.
2. korak
Pečenje mesa: Zagrijte tiganj na srednje jakoj vatri i dodajte malo ulja. Stavite oblikovano meso u tiganj i pržite oko četiri minute sa svake strane. Dok se peče nemojte ga pritiskati špatulom jer će tako iscuriti sokovi koji meso čine mekanim. Kada je meso skoro gotovo možete kratko tostirati unutrašnju stranu peciva u istom tiganju.
3. korak
Priprema dodataka: Operite zelenu salatu i paradajz pod mlazom hladne vode i dobro ih posušite. Paradajz isijecite na tanke kolutove a luk na kolutove ili sitne kockice po želji. Peciva prerežite na pola i pripremite majonezu za mazanje kako bi sve bilo spremno za slaganje. Svi sastojci treba da budu nadohvat ruke prije nego što meso bude potpuno pečeno.
4. korak
Slaganje sendviča: Na donji dio peciva namažite kašiku majoneze i stavite list salate. Preko salate položite toplu pečenu polpetu i dodajte kolutove paradajza i luka. Poklopite gornjim dijelom peciva i lagano pritisnite dlanom da se sastojci povežu. Poslužite odmah dok je sendvič sa goveđom polpetom još vruć i svjež.

Savjeti za bolji rezultat pri pripremi sendvič sa goveđom polpetom

Za najsočniji sendvič sa goveđom polpetom koristite meso koje ima oko dvadeset posto masnoće. Previše posna govedina može rezultirati suhom polpetom koja se mrvi tokom jela.

Prije pečenja napravite malo udubljenje palcem u sredini svake polpete. To će spriječiti da se meso previše napuše u sredini tokom prženja pa će ostati ravno i lakše za slaganje.

Pustite meso da odmori minutu nakon pečenja prije nego što ga stavite u pecivo. Tako će se prirodni sokovi stabilizovati unutar mesa i pecivo se neće previše natopiti tekućinom.

Možda će vam se svidjeti i domaći mac and cheese, umak od češnjaka ili cijela polovica lososa iz pećnice.

Sastojci

porcije
Prilagodi količinu
  • 500 g mljevene govedine
  • 2 komada peciva za sendvič
  • 1 glavica crvenog luka
  • 2 lista zelene salate
  • 1 paradajz srednje veličine
  • 2 kašike majoneze
  • 1 kašičica soli
  • 0.5 kašičice bibera
  • 1 kašika ulja za prženje

Vrijeme kuhanja

Kuhinjski pribor

Nutritivne vrijednosti

NUTRITIVNE VRIJEDNOSTIpo porciji
  • Energetska vrednost:4100 kJ / 980 kcal
  • Masti:62 g
  • od toga zasićene masti:22 g
  • Ugljeni hidrati:38 g
  • od toga šećeri:5 g
  • Proteini:58 g
  • Vlakna:3 g
  • So:3 g

Ljudi također pitaju

Meso za sendvič sa goveđom polpetom se obično prži četiri do pet minuta sa svake strane na srednjoj vatri. Ukupno vrijeme zavisi od debljine polpete i vaše želje za pečenošću mesa. Važno je da sredina ne ostane potpuno sirova radi sigurnosti.
Da se sendvič sa goveđom polpetom ne bi raspao važno je meso dobro ohladiti prije oblikovanja polpeta. Prilikom pečenja okrenite meso samo jednom kada se na donjoj strani stvori čvrsta korica. Korištenje svježeg i čvrstog peciva takođe pomaže da svi sastojci ostanu na mjestu.
Sendvič sa goveđom polpetom je obično gotov za oko 10 minuta. Vreme može malo da zavisi od količine i načina pripreme. Na kraju proverite teksturu.
Što mislite o ovom receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (37 ocjena)