Crveni curry s lososom

Crveni curry s lososom je brzo i ukusno jelo za svaki dan. Spaja bogate okuse azijske kuhinje s nježnim komadima ribe. Priprema ne zahtijeva puno vremena ni komplicirane tehnike. Ovo je odličan način da unesete više morskih plodova u svoju svakodnevnu prehranu.
★★★★★
★★★★★
4.8 (32 ocjene)
Podijelite recept ovdje
Fotografija jela Crveni curry s lososom spremnog za posluživanje

Zašto isprobati crveni curry s lososom

Ovaj recept nudi savršenu ravnotežu između pikantnog umaka i blagog okusa ribe. Vaš crveni curry s lososom bit će gotov za manje od pola sata, što ga čini idealnim za brzu večeru. Kokosovo mlijeko daje mu divnu kremastu teksturu. Povrće se kratko kuha pa zadržava ugodnu hrskavost.

Priprema crveni curry s lososom korak po korak

1. korak
Priprema sastojaka: Narežite losos na kocke srednje veličine. Očistite crvenu papriku i narežite je na tanke trakice. Operite grašak šećerac i pripremite ostale sastojke kako bi vam bili odmah pri ruci.
2. korak
Kuhanje umaka: Zagrijte maslinovo ulje u dubokoj tavi. Dodajte crvenu curry pastu i kratko je prepržite dok ne zamiriši. Zatim ulijte kokosovo mlijeko, riblji umak i smeđi šećer te sve dobro promiješajte.
3. korak
Dodavanje povrća i ribe: Pustite da umak lagano proključa. Ubacite narezanu papriku i grašak šećerac pa kuhajte nekoliko minuta. Zatim pažljivo dodajte kocke lososa u umak i smanjite vatru.
4. korak
Završetak: Kuhajte dok losos ne postane neproziran i mekan. To obično traje oko pet minuta. Na kraju iscijedite sok jedne limete preko jela. Poslužite toplo uz kuhanu rižu.

Korisni savjeti za pripremu crveni curry s lososom

Vaš crveni curry s lososom bit će još bolji ako koristite kvalitetne i svježe sastojke. Pripazite da ribu ne prekuhate jer će postati suha i raspadati se. Kocke lososa dodajte tek pred kraj kuhanja kada je povrće skoro gotovo.

Možete prilagoditi ljutinu jela količinom curry paste koju stavljate. Ako volite jako ljuto, dodajte malo više paste. Ako više volite blage okuse, stavite manje paste i malo više kokosovog mlijeka.

Možete probati i janjeća cuvette na roštilju, kompot od ogrozda ili mladi krumpir sa maslacem i koprom.

Sastojci

porcije
Prilagodi količinu
  • 500 grama lososa bez kože
  • 400 mililitara kokosovog mlijeka
  • 2 žlice crvene curry paste
  • 1 žlica maslinovog ulja
  • 1 crvena paprika
  • 150 grama graška šećerca
  • 1 žlica ribljeg umaka
  • 1 žličica smeđeg šećera
  • 1 limeta

Vrijeme kuhanja

Kuhinjski pribor

Nutritivne vrijednosti

NUTRITIVNE VRIJEDNOSTIpo porciji
  • Energetska vrednost:1883 kJ / 450 kcal
  • Masti:35 g
  • od toga zasićene masti:15 g
  • Ugljeni hidrati:8 g
  • od toga šećeri:4 g
  • Proteini:26 g
  • Vlakna:2 g
  • So:600 mg

Ljudi također pitaju

Crveni curry s lososom se kuha vrlo kratko. Umak i povrće se kuhaju oko deset minuta, a zatim se dodaje riba. Lososu je potrebno samo pet minuta u vrućem umaku da bude potpuno kuhan i sočan.
Najbolji prilog za crveni curry s lososom je obična bijela riža. Jasmina ili basmati riža odlično upijaju kremasti umak. Možete koristiti i rižine rezance ako ih više volite.
Ostatke možete spremiti u zatvorenu posudu i držati u hladnjaku do dva dana. Pri ponovnom zagrijavanju koristite laganu vatru kako se riba ne bi isušila. Nemojte zamrzavati jelo jer kokosovo mlijeko može promijeniti teksturu.
Što mislite o ovom receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (32 ocjene)