Bagel sa puretinom

Bagel sa puretinom je odličan izbor za brz i ukusan obrok tokom dana. Ova kombinacija nudi balans između mekog peciva i sočnog mesa. Možete ga pripremiti za nekoliko minuta kod kuće. Idealan je za one koji žele lagan, ali zasitan ručak.
★★★★★
★★★★★
4.8 (28 ocjena)
Podijelite recept ovdje
Fotografija jela Bagel sa puretinom spremnog za posluživanje

Dobri razlozi za pripremu bagel sa puretinom

Bagel sa puretinom je praktičan jer ga možete nositi na posao ili fakultet. Puretina je lagano meso koje se dobro slaže sa raznim namazima. Ovaj obrok pruža energiju bez osjećaja težine u stomaku. Svježe povrće dodaje potrebnu hrskavost svakom zalogaju.

Kako pripremiti bagel sa puretinom

1. korak
Priprema peciva: Prerežite bagel pecivo na dvije jednake polovine koristeći nož za hljeb. Ako volite toplije pecivo, stavite polovine u toster na kratko vrijeme. Pecivo treba da postane blago hrskavo na unutrašnjim stranama.
2. korak
Nanošenje namaza: Uzmite krem sir i bogato ga namažite na obje unutrašnje strane peciva. Namaz služi kao barijera koja sprečava da hljeb postane gnjecav od povrća. Pazite da namaz dođe do samih ivica peciva.
3. korak
Slaganje fila: Postavite list svježe zelene salate na donju polovinu peciva. Preko salate uredno rasporedite tanko narezane kriške pureće šunke. Puretinu možete malo nabrati kako bi sendvič izgledao bogatije.
4. korak
Dodavanje povrća: Na meso stavite kriške paradajza i kolutiće svježeg krastavca za dodatnu svježinu. Poklopite gornjom polovinom peciva i lagano pritisnite dlanom da se sastojci povežu. Poslužite odmah dok je pecivo svježe.

Moji savjeti za pripremu bagel sa puretinom

Za dodatnu aromu možete dodati malo senfa ili avokada u sendvič. Ako želite hrskaviji bagel sa puretinom, pecivo obavezno tostirajte prije slaganja sastojaka. Puretinu možete zamijeniti i pečenim purećim prsima ako imate ostatke od ručka.

Svježi začini poput kopra ili peršuna u krem siru podižu jelo na viši nivo. Koristite integralni bagel za zdraviju varijantu sa više vlakana. Uvijek birajte zreo paradajz kako bi obrok bio sočniji.

Više ideja možete pronaći ovdje: bakalar u kori od začinskog bilja, krem karamel ili domaći tatarski biftek.

Sastojci

porcije
Prilagodi količinu
  • 1 bagel pecivo
  • 60 grama pureće šunke
  • 30 grama krem sira
  • 1 list zelene salate
  • 2 kriške paradajza
  • 3 kolutića krastavca

Vrijeme kuhanja

Kuhinjski pribor

Nutritivne vrijednosti

NUTRITIVNE VRIJEDNOSTIpo porciji
  • Energetska vrednost:1506 kJ / 360 kcal
  • Masti:8 g
  • od toga zasićene masti:4 g
  • Ugljeni hidrati:50 g
  • od toga šećeri:4 g
  • Proteini:23 g
  • Vlakna:3 g
  • So:950 mg

Ljudi također pitaju

Bagel sa puretinom je najbolje pojesti odmah nakon pripreme. Ako ga nosite kao obrok, držite ga u hladnoj torbi najduže četiri sata. Povrće može pustiti vodu, pa pecivo može postati mekano ako stoji predugo.
Možete pripremiti sastojke unaprijed, ali je najbolje sastaviti Bagel sa puretinom neposredno prije jela. Ako ga morate napraviti ranije, stavite list salate direktno na namaz da zaštitite pecivo. Zamotajte ga čvrsto u foliju kako bi ostao svjež.
Klasični mliječni krem sir je najčešći izbor za ovo jelo. Možete koristiti i verzije sa začinskim biljem ili bijelim lukom za jači okus. Narezani ementaler ili gauda su također dobre opcije koje se odlično slažu sa puretinom.
Što mislite o ovom receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (28 ocjena)