Mljevena govedina u umaku

Mljevena govedina u umaku predstavlja idealan spoj sočnog mesa i aromatičnog paradajza koji se brzo priprema. Ovo jelo je savršen izbor za porodični ručak kada nemate mnogo vremena za kuhanje. Gusti sos i mekana govedina stvaraju bogat ukus koji se dugo pamti. Svi sastojci su lako dostupni i čine ovaj recept omiljenim u svakom domaćinstvu.
★★★★★
★★★★★
4.8 (51 ocjena)
Podijelite recept ovdje
Fotografija jela Mljevena govedina u umaku spremnog za posluživanje

Zašto isprobati mljevena govedina u umaku

Mljevena govedina u umaku ističe se svojom sočnošću i bogatom teksturom koja nastaje laganim krčkanjem. Kombinacija začina i paradajza stvara balans koji odgovara djeci i odraslima podjednako. Možete lako prilagoditi gustinu sosa dodavanjem malo vode ili dužim kuhanjem. Ovo jelo je idealno za pripremu unaprijed jer sutradan bude još ukusnije.

Priprema mljevena govedina u umaku korak po korak

1. korak
Priprema mesa: Zagrijte ulje u dubokoj tavi i dodajte sitno sjeckani crveni luk. Pržite ga dok ne postane staklast i mekan. Zatim dodajte meso i pržite ga na srednjoj vatri dok ne promijeni boju. Stalno miješajte kako bi meso bilo usitnjeno.
2. korak
Dodavanje začina: U tavu ubacite sitno sjeckani bijeli luk i kratko ga propržite da pusti miris. Dodajte so, biber i suhi začin po ukusu. Dobro promiješajte meso da se svi sastojci sjedine. Pazite da bijeli luk ne izgori jer može postati gorak.
3. korak
Kuhanje sosa: Sipajte pasirani paradajz i malo vode preko mesa. Dodajte kašičicu šećera kako biste smanjili kiselost paradajza. Smanjite vatru na lagano i ostavite da se krčka uz povremeno miješanje. Sos treba da postane gust i mirisan.
4. korak
Završetak jela: Kuhajte dok tečnost ne ispari do željene gustine. Probajte sos i dodajte još začina ako je potrebno. Sklonite sa vatre i poslužite toplo uz prilog po želji. Ukrasite svježim peršunom za bolji izgled.

Savjeti za pripremu mljevena govedina u umaku

Da bi mljevena govedina u umaku bila još bolja, koristite meso sa malo većim procentom masnoće. Masnoća daje dodatnu sočnost i sprečava da meso postane suho tokom kuhanja. Ako želite bogatiji ukus, umjesto vode možete dodati malo goveđeg temeljca.

Duže kuhanje na laganoj vatri pomaže da se svi mirisi potpuno razviju. Ako je sos previše rijedak, otklopite tavu zadnjih deset minuta da tečnost ispari. Za pikantniju verziju slobodno dodajte malo ljute paprike ili čilija. Ovaj sos možete čuvati u frižideru do dva dana.

Možete probati i pržena riža sa patkom, salata s kozicama i šparogama ili salata od rajčice sa mozzarellom.

Sastojci

porcije
Prilagodi količinu
  • 500 g mljevene govedine
  • 1 glavica crvenog luka
  • 2 čena bijelog luka
  • 400 ml pasiranog paradajza
  • 1 kašika ulja
  • 1 kašičica soli
  • 1 kašičica suhog začina
  • 0.5 kašičice bibera
  • 1 kašičica šećera
  • 100 ml vode

Vrijeme kuhanja

Kuhinjski pribor

Nutritivne vrijednosti

NUTRITIVNE VRIJEDNOSTIpo porciji
  • Energetska vrednost:1577 kJ / 377 kcal
  • Masti:22 g
  • od toga zasićene masti:9 g
  • Ugljeni hidrati:7 g
  • od toga šećeri:4 g
  • Proteini:33 g
  • Vlakna:1 g
  • So:850 mg

Ljudi također pitaju

Mljevena govedina u umaku se najčešće kuha oko trideset minuta na laganoj vatri. To je dovoljno vremena da meso potpuno omekša i da se paradajz sjedini sa začinima.
Da, mljevena govedina u umaku je odlična za zamrzavanje u zatvorenim posudama. Kada poželite topli obrok, samo ga polako odmrznite i zagrijte u tavi uz dodatak malo vode.
Najbolji izbor su tjestenina poput špageta, široki rezanci ili kremasti pire krompir. Također se odlično slaže uz kuhanu rižu ili čak uz svježi domaći hljeb.
Što mislite o ovom receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (51 ocjena)