Šot od đumbira

Šot od đumbira je popularan napitak koji se često konzumira ujutro za osvježenje. Ovaj intenzivni sok pravi se od svježeg korijena đumbira i limuna. Možete ga pripremiti kod kuće za samo nekoliko minuta. Pruža oštar i snažan okus koji trenutno budi organizam.
★★★★★
★★★★★
4.7 (36 ocjena)
Podijelite recept ovdje
Fotografija jela Šot od đumbira spremnog za posluživanje

Zašto je šot od đumbira dobar izbor

Domaći šot od đumbira mnogo je bolji od kupovnih verzija jer nema dodanih konzervansa. Koriste se samo svježi sastojci koji zadržavaju svoju punu aromu. Đumbir daje prepoznatljivu ljutinu dok limun dodaje kiselost. Ovaj napitak je odličan način da započnete dan uz prirodne sastojce.

Kako napraviti šot od đumbira

1. korak
Priprema đumbira: Operite korijen đumbira i ogulite ga pomoću kašike ili malog noža. Isecite đumbir na manje kockice kako bi se lakše izblendao u blenderu.
2. korak
Cijeđenje limuna: Prerežite limun na pola i iscijedite sav sok u jednu posudu. Uklonite košpice ako su slučajno upale u sok prilikom cijeđenja.
3. korak
Blendanje sastojaka: Stavite kockice đumbira, sok od limuna, vodu, med i kurkumu u blender. Miksajte na najvećoj brzini dok smjesa ne postane potpuno tečna i ujednačena.
4. korak
Procijeđivanje i čuvanje: Dobijenu tečnost procijedite kroz sitnu cjediljku u staklenu flašu. Čuvajte u frižideru i konzumirajte u malim količinama svakog dana.

Najbolji savjeti za pripremu šot od đumbira

Ako želite još intenzivniji okus, dodajte prstohvat crnog bibera u vaš šot od đumbira. Biber pomaže da se sastojci bolje apsorbuju u tijelu. Za blažu varijantu možete dodati malo više vode ili svježe cijeđeni sok od narandže. Najbolje je koristiti organski đumbir ako je dostupan jer ima jaču aromu.

Preostalu pulpu od đumbira nemojte bacati nego je iskoristite za čaj. Domaći šot od đumbira može stajati u frižideru do pet dana bez promjene ukusa. Uvijek dobro protresite flašicu prije nego što sipate napitak u čašicu.

Možda će vam se svidjeti i losos s umakom od bijelog vina, pleten kruh ili grčka salata.

Sastojci

porcije
Prilagodi količinu
  • 100 grama svježeg korijena đumbira
  • 2 limuna
  • 1 kašika meda
  • 200 mililitara vode
  • 0.5 kašičice kurkume u prahu

Vrijeme kuhanja

Kuhinjski pribor

Nutritivne vrijednosti

NUTRITIVNE VRIJEDNOSTIpo porciji
  • Energetska vrednost:151 kJ / 36 kcal
  • Masti:0.2 g
  • od toga zasićene masti:0 g
  • Ugljeni hidrati:9 g
  • od toga šećeri:6 g
  • Proteini:0.5 g
  • Vlakna:0.5 g
  • So:5 mg

Ljudi također pitaju

Svježe pripremljen šot od đumbira može stajati u frižideru do pet dana. Važno je da ga držite u dobro zatvorenoj staklenoj flašici kako ne bi povukao druge mirise. Prije svakog korištenja protresite flašicu jer se talog prirodno skuplja na dnu.
Mnogi ljudi piju jedan šot od đumbira svakog jutra na prazan stomak. Ukus je veoma intenzivan pa je najbolje početi sa manjim količinama od oko 30 mililitara. Ako vam je ukus previše ljut slobodno ga razblažite sa malo vode ili prirodnog soka.
Šot od đumbira je obično gotov za oko 5 minuta. Vreme može malo da zavisi od količine i načina pripreme. Na kraju proverite teksturu.
Što mislite o ovom receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (36 ocjena)