Ukiseljena cikla

Ukiseljena cikla je klasičan dodatak jelima koji se često priprema kao domaća zimnica. Ova salata ima savršen balans kiselosti i prirodne slatkoće korjenastog povrća. Odlično se slaže uz pečenja, variva ili kao osvježavajući prilog svakom ručku. Priprema je jednostavna i ne zahtijeva puno vremena u kuhinji.
★★★★★
★★★★★
4.8 (34 ocjene)
Podijelite recept ovdje
Fotografija jela Ukiseljena cikla spremnog za posluživanje

Zašto je ukiseljena cikla dobar izbor

Domaća ukiseljena cikla je mnogo ukusnija od one iz prodavnice jer sami birate nivo začina. Svježa cikla zadržava svoju čvrstinu i boju tokom postupka kiseljenja. Ovakav način pripreme omogućava da uživate u plodovima iz bašte tokom cijele godine. Prirodni sastojci bez vještačkih konzervansa čine je zdravijim izborom za vašu porodicu.

Kako napraviti ukiseljena cikla

1. korak
Priprema povrća: Operite ciklu pod mlazom vode da uklonite svu zemlju. Stavite je u veliki lonac i prelijte hladnom vodom. Kuhajte ciklu dok ne postane mekana na dodir viljuškom, što obično traje oko sat vremena.
2. korak
Guljenje i rezanje: Kuhanu ciklu ocijedite i ostavite da se malo ohladi radi lakšeg rukovanja. Ogulite koru rukama ili nožem pod hladnom vodom. Narežite je na kolutove ili tanke kriške po vašoj želji.
3. korak
Kuhanje marinade: U drugom loncu pomiješajte vodu, ocat, šećer, so, biber i lovorov list. Pustite da tečnost proključa kako bi se začini potpuno otopili. Sklonite marinadu sa vatre i pustite da se kratko prohladi prije prelijevanja.
4. korak
Punjenje tegli: Narezanu ciklu složite u čiste i sterilizirane staklene tegle. Prelijte toplom marinadom tako da potpuno prekrije povrće u tegli. Čvrsto zatvorite poklopce i ostavite na tamnom i hladnom mjestu da miruje.

Savjeti za bolji rezultat pri pripremi ukiseljena cikla

Birajte manje ili srednje plodove jer se brže kuhaju i imaju bolju teksturu. Ukiseljena cikla treba stajati barem nekoliko dana prije prve konzumacije kako bi se okusi razvili. Ako volite aromatičniji ukus, možete dodati malo svježeg hrena u tegle prilikom punjenja. Staklenke uvijek moraju biti temeljito oprane i osušene prije nego što stavite povrće.

Pripazite da cikla bude potpuno potopljena u tečnosti kako bi se izbjeglo kvarenje na vrhu. Korištenje rukavica tokom guljenja spriječit će da vam ruke ostanu crvene od prirodnog pigmenta. Čuvajte zimnicu u tamnoj ostavi gdje nema direktne sunčeve svjetlosti da zadrži boju. Uvijek koristite čistu viljušku kada vadite plodove iz tegle.

Više ideja možete pronaći ovdje: focaccia s ružmarinom, mljevena govedina u umaku s pireom od krumpira ili limanda iz pećnice.

Sastojci

porcije
Prilagodi količinu
  • 2 kg svježe cikle
  • 500 ml alkoholnog octa
  • 1500 ml vode
  • 100 g šećera
  • 40 g soli
  • 1 kašičica bibera u zrnu
  • 2 lovorova lista

Vrijeme kuhanja

Kuhinjski pribor

Nutritivne vrijednosti

NUTRITIVNE VRIJEDNOSTIpo porciji
  • Energetska vrednost:544 kJ / 130 kcal
  • Masti:0.3 g
  • od toga zasićene masti:0.1 g
  • Ugljeni hidrati:31 g
  • od toga šećeri:25 g
  • Proteini:3 g
  • Vlakna:5 g
  • So:4 g

Ljudi također pitaju

Pravilno pripremljena ukiseljena cikla u steriliziranim teglama može trajati do godinu dana. Čuvajte je na tamnom, suhom i hladnom mjestu radi najbolje kvalitete i očuvanja nutrijenata. Nakon otvaranja, teglu obavezno držite u frižideru i potrošite u roku od nekoliko sedmica.
Cikla se obično kuha oko šezdeset minuta ovisno o veličini korijena. Bitno je da omekša dovoljno da nož lagano prolazi kroz nju, ali ne smije se raspadati. Nakon kuhanja se povrće guli, reže na željene oblike i prelijeva pripremljenom marinadom.
Ukiseljena cikla je obično gotov za oko 60 minuta. Vreme može malo da zavisi od količine i načina pripreme. Na kraju proverite teksturu.
Što mislite o ovom receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (34 ocjene)