Rep hlapa iz tave

Rep hlapa iz tave je vrhunski morski specijalitet koji se brzo i jednostavno priprema kod kuće. Za ovo jelo ne trebate mnogo sastojaka jer je meso jastoga samo po sebi veoma ukusno i bogato. Dovoljno je malo kvalitetnog maslaca i začina kako biste dobili obrok dostojan najboljih restorana. Rep hlapa iz tave pruža savršen balans nježne teksture i mirisa mora.
★★★★★
★★★★★
4.8 (40 ocjena)
Podijelite recept ovdje
Fotografija jela Rep hlapa iz tave spremnog za posluživanje

Što čini rep hlapa iz tave dobrim izborom

Priprema morskih plodova na ovaj način štedi vrijeme i garantuje vrhunski rezultat svaki put. Rep hlapa iz tave omogućava mesu da ostane sočno dok spolja dobija lijepu zlatnu boju. Ovo jelo je idealno za svečane prilike ili romantičnu večeru u dvoje. Korištenjem tave zadržavate sve prirodne sokove i mirise unutar mesa.

4 koraka za pripremu rep hlapa iz tave

1. korak
Priprema repova: Prvo upotrijebite kuhinjske makaze da zarežete gornji dio oklopa po sredini. Lagano raširite oklop i izvucite meso tako da leži na vrhu oklopa. Operite meso pod hladnom vodom i dobro ga osušite papirnim ubrusom. Posolite i pobiberite meso sa svih strana prije nego što počnete pržiti.
2. korak
Zagrijavanje tave: Stavite veliku tavu na srednju vatru i dodajte maslinovo ulje i polovinu maslaca. Kada se maslac otopi i počne lagano pjeniti dodajte pripremljene repove u tavu. Okrenite stranu sa mesom prema dole kako bi dobila boju. Pecite meso oko tri minute dok ne postane čvrsto i bijelo.
3. korak
Dodavanje začina: Okrenite repove oklopom prema dole i dodajte ostatak maslaca i sitno sjeckani bijeli luk. Kašikom prelijevajte otopljeni maslac preko mesa jastoga kako bi upilo sve arome. Ovaj proces traje oko dvije do tri minute dok meso ne postane potpuno neprozirno. Pazite da bijeli luk ne izgori jer će postati gorak.
4. korak
Završetak i serviranje: Sklonite tavu sa vatre i pospite meso svježim peršunom i iscijeđenim sokom od limuna. Ostavite jelo da odmori minut prije nego što ga prebacite na tanjir. Servirajte toplo uz kriške limuna i dodatni sos od maslaca iz tave. Uz ovaj obrok najbolje pristaje lagani prilog poput riže ili barenog povrća.

Moji savjeti za pripremu rep hlapa iz tave

Najvažnije je da ne prepečete meso jer rep hlapa iz tave može postati žilav ako se predugo termički obrađuje. Meso je gotovo kada postane potpuno bijelo i neprozirno u sredini. Ako koristite smrznute repove obavezno ih potpuno odmrznite u frižideru prije pripreme. Sušenje mesa ubrusom prije pečenja pomaže da dobijete ljepšu boju i spriječite prskanje ulja.

Rep hlapa iz tave najbolje se slaže sa aromatičnim maslacem u koji možete dodati i malo čilija za pikantniji ukus. Oklop jastoga tokom pečenja daje dodatnu aromu sosu pa ga nemojte potpuno uklanjati. Pri serviranju obavezno iskoristite sav sok i maslac koji su ostali u tavi jer su puni ukusa.

Pogledajte i ove recepte: fajitas sa puretinom, sendvič s hlapom ili svinjska rolada u loncu.

Sastojci

porcije
Prilagodi količinu
  • 2 repa hlapa
  • 50 grama maslaca
  • 2 čen bijelog luka
  • 1 kašika maslinovog ulja
  • 1 limun
  • 1 kašika svježeg peršuna
  • 5 grama soli
  • 2 grama bibera

Vrijeme kuhanja

Kuhinjski pribor

Nutritivne vrijednosti

NUTRITIVNE VRIJEDNOSTIpo porciji
  • Energetska vrednost:1360 kJ / 325 kcal
  • Masti:26 g
  • od toga zasićene masti:15 g
  • Ugljeni hidrati:2 g
  • od toga šećeri:0.5 g
  • Proteini:22 g
  • Vlakna:0.3 g
  • So:1.2 g

Ljudi također pitaju

Rep hlapa iz tave obično se peče između 6 i 8 minuta ukupno zavisno od njegove veličine. Važno je pratiti promjenu boje mesa koje treba biti snježno bijelo i čvrsto na dodir. Predugo kuhanje će učiniti meso gumenim i suhim.
Znat ćete da je rep hlapa iz tave gotov kada meso postane potpuno neprozirno i pobijeli. Također oklop će poprimiti jarku crvenu boju tokom procesa pečenja. Unutrašnja temperatura mesa trebala bi dostići oko 60 stepeni Celzijusa.
Uz ovaj morski specijalitet najbolje odgovaraju lagani prilozi poput kuhane riže ili grilovanih šparoga. Možete poslužiti i svježu salatu ili tostirani hljeb sa začinskim biljem. Bitno je da prilozi ne dominiraju nad nježnim okusom mesa.
Što mislite o ovom receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (40 ocjena)