T-bone steak na roštilju

T-bone steak na roštilju je vrhunski izbor za sve ljubitelje sočnog mesa i mirisa dima. Ovaj komad mesa kombinuje biftek i ramstek, što ga čini izuzetno bogatim ukusom. Za pripremu vam je potrebno samo nekoliko kvalitetnih sastojaka i dobro zagrijan roštilj. Rezultat je mekan odrezak sa savršenom koricom koji će oduševiti vaše ukućane.
★★★★★
★★★★★
4.7 (6 ocjena)
Podijelite recept ovdje
Fotografija jela T-bone steak na roštilju spremnog za posluživanje

Zašto odabrati t-bone steak na roštilju

Priprema mesa na otvorenoj vatri daje mu poseban karakter koji je teško postići u kuhinji. T-bone steak na roštilju se brzo peče i zadržava svu svoju prirodnu sočnost unutar vlakana. Kost u sredini mesa doprinosi dubini ukusa tokom same termičke obrade. Ovo je idealan obrok za ljetna druženja na otvorenom uz čašu dobrog vina.

Upute za pripremu t-bone steak na roštilju

1. korak
Priprema mesa: Izvadite meso iz frižidera barem pola sata prije pečenja. Osušite ga papirnim ubrusima sa svih strana kako biste uklonili višak vlage. Premažite odreske maslinovim uljem i pospite krupnom solju. Pustite meso da odstoji na sobnoj temperaturi dok pripremate vatru.
2. korak
Zagrijavanje roštilja: Pripremite roštilj tako da jedna strana bude jako vruća za direktno pečenje. Rešetke moraju biti čiste i dobro nauljene kako se meso ne bi zalijepilo. Kada roštilj dostigne visoku temperaturu, spremni ste za početak pečenja. Pravilno zagrijan roštilj ključan je za stvaranje hrskave korice.
3. korak
Pečenje odreska: Stavite meso direktno na najtopliji dio rešetke. Pecite svaku stranu oko četiri do pet minuta zavisno od željene pečenosti. Tokom pečenja možete dodati grančicu ruzmarina na meso za bolju aromu. Okrećite meso samo jednom koristeći hvataljke umjesto viljuške.
4. korak
Odmor mesa: Sklonite gotov t-bone steak na roštilju sa vatre i stavite ga na topli tanjir. Ostavite meso da se odmara najmanje pet minuta prije rezanja. Ovaj korak omogućava sokovima da se ravnomjerno rasporede po cijelom komadu. Poslužite uz svježu salatu ili pečeni krompir.

Savjeti za bolji rezultat pri pripremi t-bone steak na roštilju

Uvijek birajte odreske debljine od najmanje tri centimetra kako se ne bi presušili tokom pečenja. Krupna morska so je bolji izbor od sitne soli jer stvara ljepšu teksturu na površini mesa. Nemojte pritiskati meso tokom pečenja jer ćete tako istisnuti dragocjene sokove.

Ako volite aromu bijelog luka, utrljajte ga u meso odmah nakon što ga skinete sa vatre. T-bone steak na roštilju zahtijeva preciznost pa je preporučljivo koristiti termometar za meso ako niste sigurni. Za srednje pečeni odrezak ciljajte unutrašnju temperaturu od oko pedeset pet stepeni. Pustite da vatra prirodno odradi svoj posao bez stalnog pomjeranja mesa po rešetki.

Više ideja možete pronaći ovdje: rolice od iverka zlatopjega u umaku od bijelog vina, vegetarijanski punjeni patlidžan ili puretina sa zgnječenim krumpirom.

Sastojci

porcije
Prilagodi količinu
  • 2 T-bone odreska
  • 20 grama krupne soli
  • 5 grama bibera
  • 30 mililitara maslinovog ulja
  • 1 grančica ruzmarina
  • 2 čehna bijelog luka

Vrijeme kuhanja

Kuhinjski pribor

Nutritivne vrijednosti

NUTRITIVNE VRIJEDNOSTIpo porciji
  • Energetska vrednost:3431 kJ / 820 kcal
  • Masti:59 g
  • od toga zasićene masti:22 g
  • Ugljeni hidrati:0 g
  • od toga šećeri:0 g
  • Proteini:70 g
  • Vlakna:0 g
  • So:2 g

Ljudi također pitaju

T-bone steak na roštilju je obično gotov za oko 10 minuta. Vreme može malo da zavisi od količine i načina pripreme. Na kraju proverite teksturu.
Za T-bone steak na roštilju pratite navedeno vreme i temperaturu. Mešajte ili okrećite sastojke samo kada je to potrebno tokom pripreme.
Ne držite T-bone steak na roštilju predugo na toploti. Pri kraju pripreme proverite teksturu i po potrebi prilagodite vreme količini.
Što mislite o ovom receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (6 ocjena)