Svinjski file u lisnatom tijestu

Svinjski file u lisnatom tijestu je elegantno i ukusno jelo koje se često priprema za svečane prilike. Meso ostaje sočno unutar hrskave kore od tijesta, što ga čini omiljenim izborom za porodični ručak. Priprema nije komplikovana i zahtijeva samo nekoliko osnovnih sastojaka. Možete ga poslužiti uz razne priloge poput pečenog povrća ili svježe salate.
★★★★★
★★★★★
4.8 (28 ocjena)
Podijelite recept ovdje
Fotografija jela Svinjski file u lisnatom tijestu spremnog za posluživanje

Što čini svinjski file u lisnatom tijestu dobrim izborom

Svinjski file u lisnatom tijestu nudi savršen spoj mekog mesa i hrskave teksture. Ovo jelo izgleda vrlo profesionalno na stolu, a zapravo se sprema prilično brzo. Korištenje gotovog lisnatog tijesta znatno olakšava cijeli proces kuhanja. Svinjski file u lisnatom tijestu je idealan kada želite impresionirati goste bez previše truda u kuhinji.

4 koraka za pripremu svinjski file u lisnatom tijestu

1. korak
Priprema mesa: Svinjski file očistite od masnoće i posolite sa svih strana. Zagrijte malo ulja u tiganju i naglo zapecite meso dok ne dobije boju. Izvadite meso i ostavite ga da se kratko ohladi prije nego što ga premažete senfom. Ovo će zadržati sokove unutar filea tokom pečenja.
2. korak
Nadjev od gljiva: Sitno nasjeckajte luk i šampinjone pa ih propržite u istom tiganju gdje se peklo meso. Pržite dok sva tečnost ne ispari i dok gljive ne postanu suhe. Posolite i pobiberite po želji te ostavite da se nadjev potpuno ohladi. Hladan nadjev sprječava da tijesto postane gnjecavo.
3. korak
Umotavanje filea: Razvijte lisnato tijesto na pobrašnjenoj površini u pravougaonik. Na sredinu tijesta rasporedite nadjev od gljiva, a preko njega stavite zapečeni svinjski file. Pažljivo preklopite ivice tijesta tako da meso bude potpuno zatvoreno. Spoj okrenite prema dolje i stavite u pleh na papir za pečenje.
4. korak
Pečenje: Površinu tijesta premažite umućenim jajetom i po želji zarežite lagane linije nožem za dekoraciju. Pecite u prethodno zagrijanoj rerni na 200 stepeni oko 25 minuta dok tijesto ne postane zlatno i hrskavo. Izvadite iz rerne i ostavite da odmori deset minuta prije rezanja. Svinjski file u lisnatom tijestu režite na deblje komade.

Korisni savjeti za pripremu svinjski file u lisnatom tijestu

Vrlo je važno da se i meso i nadjev od gljiva potpuno ohlade prije stavljanja na tijesto. Ako su sastojci topli, lisnato tijesto će se prebrzo opustiti i neće biti hrskavo nakon pečenja. Svinjski file u lisnatom tijestu možete dodatno obogatiti tankim listićima pršute koje omotate oko mesa.

Prije pečenja možete probušiti nekoliko sitnih rupica na vrhu tijesta kako bi para mogla izlaziti. To pomaže da kora ostane suha i hrskava sa svih strana. Režite jelo oštrim reckastim nožem kako biste spriječili lomljenje tijesta. Poslužite odmah dok je toplo jer je tada tekstura najbolja.

Više ideja možete pronaći ovdje: gulaš od morskih plodova, paella sa piletinom ili svinjski file sa slaninom.

Sastojci

porcije
Prilagodi količinu
  • 500 g svinjskog filea
  • 250 g lisnatog tijesta
  • 200 g šampinjona
  • 1 komad crnog luka
  • 1 kašika senfa
  • 1 jaje za premazivanje
  • 2 kašike ulja
  • 1 mala kašika soli
  • 0.5 male kašike bibera

Vrijeme kuhanja

Kuhinjski pribor

Nutritivne vrijednosti

NUTRITIVNE VRIJEDNOSTIpo porciji
  • Energetska vrednost:1883 kJ / 450 kcal
  • Masti:28 g
  • od toga zasićene masti:12 g
  • Ugljeni hidrati:22 g
  • od toga šećeri:2 g
  • Proteini:30 g
  • Vlakna:2 g
  • So:850 mg

Ljudi također pitaju

Da bi svinjski file u lisnatom tijestu ostao sočan, meso obavezno kratko zapecite na jakoj vatri prije umotavanja. Senf i nadjev od gljiva stvaraju zaštitni sloj koji dodatno čuva vlažnost mesa tokom pečenja u rerni.
Meso i nadjev možete pripremiti ranije, ali svinjski file u lisnatom tijestu najbolje je umotati neposredno prije pečenja. Ako predugo stoji sirovo u frižideru, vlaga iz mesa može razmekšati tijesto.
Preporučuje se temperatura od 200 stepeni jer omogućava da lisnato tijesto brzo naraste i postane hrskavo. Na ovoj temperaturi meso će se ravnomjerno ispeći bez isušivanja unutar omotača.
Što mislite o ovom receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (28 ocjena)