Piletina sa paprikom

Piletina sa paprikom je klasično jelo koje se brzo priprema i nudi bogatstvo ukusa. Možete ga poslužiti uz rižu, tjesteninu ili domaći pire krompir. Ovo jelo je idealno za radni dan kada želite nešto domaće i toplo. Paprika daje prirodnu slatkoću i lijepu boju cijelom sosu.
★★★★★
★★★★★
4.8 (40 ocjena)
Podijelite recept ovdje
Fotografija jela Piletina sa paprikom spremnog za posluživanje

Što čini piletina sa paprikom dobrim izborom

Piletina sa paprikom se pravi od jednostavnih namirnica koje većina nas već ima u kuhinji. Meso ostaje sočno jer se kratko dinsta u soku od povrća. Kombinacija začina i paprike stvara gusti sos bez potrebe za puno brašna. Cijela porodica će uživati u ovom hranjivom i laganom obroku.

4 koraka za pripremu piletina sa paprikom

1. korak
Priprema mesa: Operite meso i osušite ga kuhinjskim ubrusom. Isecite piletinu na kocke srednje veličine. Posolite i pobiberite meso sa svih strana. Zagrijte ulje u dubokom tiganju na srednjoj vatri.
2. korak
Prženje piletine: Stavite piletinu u tiganj i pržite je dok ne dobije zlatnu boju. Nemojte prepuniti tiganj kako bi se meso ravnomjerno ispeklo. Kada je piletina gotova, izvadite je na tanjir. Ostavite masnoću u tiganju za povrće.
3. korak
Dinstanje povrća: Na istoj masnoći propržite sitno sjeckani luk dok ne postane staklast. Dodajte paprike isječene na trakice i pržite nekoliko minuta. Ubacite protisnuti bijeli luk i mljevenu crvenu papriku. Brzo promiješajte da paprika ne zagori.
4. korak
Završetak jela: Vratite piletinu u tiganj i prelijte temeljcem. Poklopite i dinstajte na laganoj vatri oko deset minuta. Na kraju pospite svježim peršunom. Poslužite piletinu sa paprikom dok je još topla uz omiljeni prilog.

Dodatni savjeti za pripremu piletina sa paprikom

Za bogatiji ukus možete dodati malo pavlake za kuhanje na samom kraju. Ako želite gušći sos, pustite da tečnost malo više ispari bez poklopca. Piletina sa paprikom je najbolja kada koristite svježe paprike različitih boja. Možete dodati i malo ljute papričice ako volite pikantnija jela.

Pazite da ne prepečete piletinu u prvom koraku kako bi ostala mekana. Žuta i crvena paprika daju najviše slatkoće ovom jelu. Ostatke možete čuvati u frižideru do dva dana. Podgrijte jelo na laganoj vatri uz dodatak kašike vode.

Možete probati i paprike punjene govedinom, pulled pork iz pećnice ili ceviche od plosnate ribe.

Sastojci

porcije
Prilagodi količinu
  • 500 g pilećih prsa
  • 3 velike paprike različitih boja
  • 1 crveni luk
  • 2 čena bijelog luka
  • 200 ml pilećeg temeljca
  • 1 kašika mljevene crvene paprike
  • 2 kašike ulja
  • 1 kašičica soli
  • 1 prstohvat bibera
  • 1 kašika peršuna

Vrijeme kuhanja

Kuhinjski pribor

Nutritivne vrijednosti

NUTRITIVNE VRIJEDNOSTIpo porciji
  • Energetska vrednost:983 kJ / 235 kcal
  • Masti:9 g
  • od toga zasićene masti:2 g
  • Ugljeni hidrati:10 g
  • od toga šećeri:6 g
  • Proteini:28 g
  • Vlakna:3 g
  • So:650 mg

Ljudi također pitaju

Piletina sa paprikom se obično priprema oko četrdeset minuta uključujući rezanje i dinstanje. Samo kuhanje u tiganju traje dvadeset i pet minuta na srednjoj temperaturi. Važno je da povrće omekša a meso bude potpuno termički obrađeno.
Piletina sa paprikom se najbolje slaže uz kuhanu rižu koja upija ukusni sos. Također možete poslužiti široke rezance ili domaći pire krompir. Neki preferiraju samo komad svježeg hljeba za umakanje u sok od povrća.
Ovo jelo se može zamrznuti u posudama koje ne propuštaju zrak. Piletina sa paprikom će zadržati svoj ukus do tri mjeseca u zamrzivaču. Prije posluživanja je polako odmrznite u frižideru i dobro zagrijte.
Što mislite o ovom receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (40 ocjena)