Iverak zlatopjeg s remuladom i limunom

Iverak zlatopjeg s remuladom i limunom je lagano i ukusno jelo koje se vrlo brzo priprema. Ova bijela riba ima vrlo nježno meso koje se odlično slaže sa kiselkastim i kremastim dodacima. Remulada daje potrebnu svježinu i bogatstvo ukusa svakom pripremljenom filetu. Ovo je idealan izbor za zdrav ručak ili laganu večeru bez puno muke u kuhinji.
★★★★★
★★★★★
4.7 (14 ocjena)
Podijelite recept ovdje
Fotografija jela Iverak zlatopjeg s remuladom i limunom spremnog za posluživanje

Dobri razlozi za pripremu iverak zlatopjeg s remuladom i limunom

Iverak zlatopjeg s remuladom i limunom nudi savršen spoj meke ribe i hrskavih dodataka iz sosa. Priprema ne zahtijeva komplikovane tehnike pa je jelo pogodno i za početnike. Riba zadržava svoju sočnost jer se peče kratko na puteru uz dodatak limuna. Domaći sos se pravi od jednostavnih sastojaka koje većina ljudi već ima u frižideru.

Kako pripremiti iverak zlatopjeg s remuladom i limunom

1. korak
Priprema ribe: Filete iverka operite i temeljito osušite papirnim ubrusom. Posolite ih i pobiberite ravnomjerno sa obje strane. Prelijte ribu sa malo iscijeđenog limunovog soka i ostavite da odstoji nekoliko minuta.
2. korak
Pravljenje remulade: U manjoj posudi pomiješajte majonezu sa sitno sjeckanim krastavcima i kaparima. Dodajte sjeckani kopar i par kapi limuna kako biste dobili svjež ukus. Sve dobro sjedinite i ostavite sos na hladnom do serviranja.
3. korak
Prženje fileta: Zagrijte tiganj na umjerenoj vatri i dodajte puter da se otopi. Pažljivo spustite filete ribe i pecite ih oko tri minute sa svake strane. Riba je gotova kada meso postane bijelo i počne se lagano listati.
4. korak
Serviranje jela: Pečenu ribu prebacite na tople tanjire odmah nakon tiganja. Na svaki filet stavite bogatu kašiku hladne remulade. Poslužite uz kriške svježeg limuna i prilog po vašoj želji.

Savjeti za pripremu iverak zlatopjeg s remuladom i limunom

Iverak zlatopjeg s remuladom i limunom najbolje je pripremati sa svježom ribom jer ona ima najnježniju teksturu. Ako ipak koristite zamrznutu ribu, važno je da je potpuno odmrznite i dobro osušite prije nego što dotakne tiganj. Višak vlage bi spriječio pravilno pečenje i riba bi mogla postati gumenasta.

Remuladu možete prilagoditi svom ukusu dodavanjem malo senfa ili ljute papričice. Sos je uvijek bolji kada odstoji u frižideru barem desetak minuta da se arome povežu. Za laganiju varijantu zamijenite dio majoneze gustim jogurtom. Limun uvijek dodajte na samom kraju kako bi aroma ostala intenzivna.

Možda će vam se svidjeti i pureća prsa na roštilju, losos s fetom i rajčicama ili tjestenina sa češnjakom i uljem.

Sastojci

porcije
Prilagodi količinu
  • 400 g fileta iverka
  • 100 g majoneze
  • 20 g putera
  • 1 limun
  • 1 kašika kapara
  • 1 kašika sjeckanih kiselih krastavaca
  • 1 kašičica kopra
  • 0.5 kašičice soli
  • 0.5 kašičice bibera

Vrijeme kuhanja

Kuhinjski pribor

Nutritivne vrijednosti

NUTRITIVNE VRIJEDNOSTIpo porciji
  • Energetska vrednost:2427 kJ / 580 kcal
  • Masti:48 g
  • od toga zasićene masti:12 g
  • Ugljeni hidrati:6 g
  • od toga šećeri:2 g
  • Proteini:38 g
  • Vlakna:1 g
  • So:1.8 g

Ljudi također pitaju

Iverak zlatopjeg s remuladom i limunom je obično gotov za oko 10 minuta. Vreme može malo da zavisi od količine i načina pripreme. Na kraju proverite teksturu.
Za Iverak zlatopjeg s remuladom i limunom pratite navedeno vreme i temperaturu. Mešajte ili okrećite sastojke samo kada je to potrebno tokom pripreme.
Ne držite Iverak zlatopjeg s remuladom i limunom predugo na toploti. Pri kraju pripreme proverite teksturu i po potrebi prilagodite vreme količini.
Što mislite o ovom receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (14 ocjena)